Sportief wandelen
-
Blijf deze zomer actief en doe mee met de sportieve wandelingen van Facet Ridderkerk!
Blijf deze zomer actief en wandel gezellig mee tijdens de sportieve wandelingen van Facet Ridderkerk. In het Oosterpark combineer je een stevige wandeling met eenvoudige oefeningen voor een gezond en fit lichaam.
Tijdens deze actieve ochtendwandeling loop je in een stevig tempo door het park. Onderweg doe je verschillende oefeningen die bijdragen aan kracht, balans, lenigheid en stabiliteit. De oefeningen worden rustig uitgelegd en begeleid door Christa van Gent, waardoor iedereen op zijn of haar eigen niveau kan meedoen.
De wandelingen vinden plaats op dinsdag 21 en 28 juli en dinsdag 4 en 11 augustus.
Deelname kost € 5,- per keer. Betalen kan op locatie.
Aanmelden is niet verplicht. Je kunt gewoon aansluiten bij de groep. Wie zich vooraf wil aanmelden, kan dat doen via Facet Ridderkerk.
Zoek je een sportieve activiteit in Ridderkerk of wil je deze zomer lekker buiten bewegen? Wandel mee in het Oosterpark en werk op een gezellige manier aan je conditie en gezondheid.
